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  • K-stretch

    “EL BIENESTAR DESDE UNA NUEVA POSTURA”
    K-stretch

Horarios

Lunes
11:30
Martes
12:00
19:30
Miércoles
11:30
18:30
Jueves
15:30
19:30
Viernes
11:30
14:30
Sábado
12:30

Te invitamos a probar 1 día gratis, déjanos tus datos

¿Qué es K-stretch?

El método K-Stretch es un método de Reeducación Postural que respeta los principios fundamentales de métodos posturales de origen mézierista y tiene como objetivo principal devolver al cuerpo su funcionalidad y eficacia a través del tratamiento de las cadenas musculares y fasciales.“Una postura Correcta y equilibrada es la expresión de un buen funcionamiento muscular y articular.


K-STRETCH PARA TU BIENESTAR

K-Stretch es la revolucionaria hamaca postural creada por Danilo Barzio para mejorar la postura y reequilibrar las tensiones musculares. Diseñada y concebida respetando la fisiología y la biomecánica del cuerpo humano, permite mejorar la elasticidad muscular y la condición física en general a través del estiramiento de las cadenas musculares y fasciales.

Gracias a sus dos planos móviles, permite eliminar las compensaciones y mantener el cuerpo en postura correcta durante la ejecución de los ejercicios, garantizando así un trabaja muy preciso y muy seguro.


BENEFICIOS

  • Reequilibra las tensiones musculares
  • Mejora la postura
  • Mejora la elasticidad muscular
  • Mejora la movilidad articular
  • Mejora la circulación
  • Mejora la condición física en general


K-STRETCH ES ÚTIL PARA:

  • Todas las personas que sufren un exceso de tensiones musculares.
  • Deportistas que debido al exceso de esfuerzo físico y a los gestos repetitivos típicos del deporte, sufren sobrecargas musculares y dolores articulares.
  • Personas mayores que pueden volver a recuperar más elasticidad y más movilidad.
  • Jóvenes que pasan muchas horas sentados y en malas posturas.
  • Embarazadas y en el post-parto para prevenir dolores de espalda y mejorar la condición física.

Único Wellness Club, es el primer centro oficial en Baleares en realizar la actividad de K-STRETCH

más de 130 clases semanales

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